Gezonder leven met de GLI – Beweegkuur in Voorburg
Wil je werken aan een gezondere leefstijl? Met de GLI krijg je begeleiding van een multidisciplinair team bestaande uit een fysiotherapeut, diëtist en leefstijlcoach.
Wat houdt de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) in?
De Beweegkuur - GLI
De GLI is een tweejarig programma waarin je ondersteuning krijgt van een team van zorgprofessionals . Er is aandacht voor verschillende aspecten van een gezonde leefstijl. Denk hierbij aan een gevarieerde voeding, voldoende beweging, een gezond gewicht, slapen, omgaan met stress en het gebruik van medicatie. Kortom, er wordt verder gekeken dan gewicht of voeding alleen.
Het programma bestaan uit een combinatie van individuele gesprekken en groepsbijeenkomsten.
Een sterk team dat jou ondersteunt bij het ontwikkelen en vasthouden van een gezonde leefstijl.
Mijn rol als Diëtist
Binnen de GLI begeleid ik je op het gebied van voeding. Samen zoeken we naar een gezond en haalbaar voedingspatroon dat bij jou past en dat je op lange termijn kunt volhouden.
In het team werk ik samen met Sport Accent Fysiotherapie en leefstijlcoach de Leefstijlarchitect.
De leefstijlcoach is jouw vaste aanspreekpunt binnen de GLI.
Voor wie?
De GLI is bedoeld voor volwassenen met:
- een BMIn 30 of hoger, of
- een BMI vanaf 25 in combinatie met een verhoogd gezondheidsrisico.
Deelname is alleen mogelijk met een verwijzing van de huisarts.
Wat zijn de kosten?
Deelname is kosteloos. De GLI wordt vergoed vanuit de basis ziektekostenverzekering. Er wordt geen aanspraak gedaan op het eigen risico.
Wil je meedoen aan de GLI? Dan loopt de
aanmelding altijd via de leefstijlcoach.